Akupressur är akupunktur utan nålar – istället använder man fingertryck och massage.

Kineserna har i årtusenden vetat att kroppen har ett stort antal kontaktpunkter som står i förbindelse med de inre organen och kroppsfunktionerna. Om man masserar dessa punkter kan man lindra och förebygga obalanser och sjukdomar i kropp och psyke.